关节病痛,原来是“它”一直在流失,把它补起来,护关节健康

健康新闻
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2021-12-28 17:01
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据最新调研数据显示 : 60岁以上人口中,患骨质疏松的机率为:38%, 关节炎患病率为47%! 老年人的骨质疏松、腰椎间盘突出、骨关节疼痛等疾病正严重的影响着老年人的晚年生活,患者每天被折磨得苦不堪言。腰疼、腿疼,甚至连运动都不敢,生怕发生骨折,让晚年幸福变成了一句空话。

骨胶原蛋白也叫骨胶原,它是存在于人体和动物体内的胶原蛋白的一种,是人体关节软骨,骺软骨和骨小梁的主要成份,骨骼有机物中有70%~86%是骨胶原。只有骨胶原才能保持骨骼的韧性、人体运动的协调性及皮肤的弹性。

骨胶原对人体的作用:

1、消除关节疼痛

骨骼要灵活,软骨是关键!你知道吗?人体身上共有206块骨头,约76个关节,活动的骨头都由关节软骨保护。20岁后关节软骨不再生长,35岁后关节软骨出现退化。骨胶原是软骨重要组成部分。

2、延缓骨质松

骨胶原蛋白能有效的预防和改善骨质疏松。骨质疏松、腿脚抽筋的主要原因是占骨质总量80%的骨胶原的流失,只有补充足够的骨胶原,才能保证骨骼成分的合理比例,延缓骨质疏松。

3、防止钙流失,提高钙吸收率

骨胶原蛋白除了生成软骨,其最主要功能是形成网状结构将钙、磷、矿物质等成分固定其中,构成骨质。粘附钙质,提高钙质吸收。通俗地说,在骨头里主要是钙和胶原蛋白,胶原蛋白在骨骼中起的作用,就好比是要进行水土保持一定要植树造林,有了树根才能保证水土不流失,同样,如果胶原蛋白少的话,就起不到保护钙的作用,钙就会流失。在治疗过程中,骨关节病大概像一个做一个生态工程,主要是植树,补充骨胶原蛋白,防止水土流失。

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4、营养头发指甲

对于不稳定型心绞痛甚至心肌梗死等心脑血管急性事件来说,太冷太热都是诱发因素。因此,在季节更替之时,心脑血管疾病患者更要特别注意。

5、改善皮肤

补充胶原蛋白,增加皮肤的弹性,减少皱纹,改善松弛现象,使粗糙的皮肤变得细腻,平滑富有弹性。

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不管你是运动人群、上班一族、中老年人群

及正在长身体的青少年

都需要补充骨胶原蛋白,保护关节健康

责编:林翔
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