越来越多的证据表明姜黄素和姜黄可以治疗精神疾病

健康新闻
发布日期
2020-09-12 09:50
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患有精神疾病的患者和亲人都可能遭受毁灭性的打击。不幸的是,现代医学提供的许多解决方案弊大于利,却无济于事。幸运的是,研究人员发现流行的印度香料姜黄中的一种化合物具有有效治疗精神疾病的潜力,如躁郁症和抑郁症。

您可能已经听说过姜黄的消炎特性,它来自香料中一种称为姜黄素的化合物。它早已在中药中使用,并且近年来在西药中越来越流行。这种多酚因其保护性,抗炎性和抗氧化性而备受推崇,并被用于帮助抗击癌症并阻止神经退行性疾病(如阿尔茨海默氏病)的认知能力下降。它无毒且价格低廉,在帮助解决当今人们面临的许多健康问题方面显示出巨大的希望。

使其能够很好地解决诸如关节炎等问题的抗炎特性也可以扩展到情绪障碍。它不仅降低了肿瘤坏死因子α和炎性白介素1β的水平,而且还降低了唾液皮质醇的浓度,同时提高了血浆脑源性神经营养因子的水平。

澳大利亚默多克大学研究人员进行的一项研究发现,姜黄素提取物可降低人们的焦虑和抑郁评分。他们指出,它在减轻焦虑方面特别有效。而且,即使低剂量的香料提取物也可有效解决抑郁症。此外,研究人员发现它对非典型抑郁症(双相抑郁症的标志)的患者效果很好。

在其他研究中发现姜黄素与市场上最受欢迎的SSRI抗抑郁药之一Prozac一样有效,使其成为希望避免这种精神药物副作用的人的极佳选择。它通过提高多巴胺和血清素(与抑郁症有关的两种重要的神经递质)的水平发挥作用。另外,由于抑郁症被认为是由慢性炎症引起的,因此姜黄素减轻炎症的能力可以缓解抑郁症是有道理的。

有趣的是,研究还发现,单独或与藏红花一起服用姜黄素时,可减轻患有严重抑郁症的人的焦虑和抑郁症状。同时,当与草药胡芦巴一起服用时,它可以减轻职业压力大的人的疲劳,压力和焦虑。姜黄素补充剂还被证明可以显着改善强迫症患者的强迫症和记忆力丧失。

还值得注意的是,姜黄素可以与抗抑郁药一起安全使用。研究甚至表明,将两者结合可以提高其有效性。但是,请务必牢记,抗抑郁药会带来很多风险,因此值得探讨仅姜黄素是否足以缓解个人的抑郁症。

姜黄素有助于缓解情绪的想法得到了今年早些时候发表在《美国老年精神病学杂志》上的一项研究的支持。在该研究中,研究人员发现服用姜黄素补充剂的受试者注意到情绪改善,并且他们计划在抑郁症患者研究中探索这种联系。研究人员对姜黄素可能是一种为人们提供认知益处的安全方法表示乐观。他们还发现香料可以改善记忆力。(来源:生物帮)

责编:林翔
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