咽炎,喉咙有黏痰,吐白痰,桔梗加它煮水喝,止咳嗽、化痰湿

健康新闻
发布日期
2020-02-27 09:57
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说起慢性咽炎,我想大多数人对它都是非常熟悉的,作为咽喉疾病的一种病症,多发于成年人身上,更有一些平时喜欢抽烟喝酒的人群咽炎比较常见,特别容易复发,而且症状比较顽固,所以在患有咽喉炎之后,很多人为此比较苦恼。

带你了解咽喉炎

1.急性咽喉炎

这种病症分为两种,在急性咽喉炎发作的时候,嗓子疼痛红肿非常困难,往往会降低生活质量。

2.慢性咽炎

慢性咽炎基于这些反应的基础上还会导致病症的反复发作,尤其是当下气候比较寒冷,粉尘颗粒比较多,就容易刺激到咽喉。那么哪些原因会诱发咽炎呢?

造成咽炎的常见原因

1.亚健康的生活状态

首先现在人的生活节奏比较快,工作压力比较大,常常处于疲劳精神紧张的状态下,又没有时间参加体育锻炼,所以就容易造成亚健康体质,或者平时晚睡晚起,打破了正常的规律,肝火上升,脾气暴躁都会导致身体的抗病能力减弱,使咽炎症状增加。

2.抽烟喝酒

对于经常吸烟的人群,会加重咽喉黏膜的炎症的刺激,因为吸烟对于喉咙的危害是非常大,而喉咙长期处于烟熏火燎的状态下就特别容易造成病变,导致病灶处粘膜组织受损。而且经常抽烟,肺里容易造成肺毒,需要清肺毒,滋养喉咙,这样才能够摆脱咽炎的折磨。

咽炎,喉咙有黏痰,吐白痰,桔梗加它煮水喝,止咳嗽、化痰湿

慢性咽炎是阴虚虚火上扰,所以应该多吃一些滋阴清热的中药材,在《伤寒论》种就记载有这一个方子“桔梗因润茶”,利用桔梗,鲜白茅根,栀子,菊花,薄荷,金银花,甘草,胖大海,这些药材搭配,可以通肺经,清热消炎,排出肺毒,滋养喉咙,达到润肺止咳的作用,同时还能够缓解咽炎发作时的疼痛感。

以上食材各取五克放到砂锅浸泡,然后熬煮30分钟饮用即可,也可以直接研磨成“桔梗因润茶”冲泡,食材直接与水接触,热水的浸泡能够逼出其中的有效成分,效果更甚。

解决咽炎的日常理疗

1.勤锻炼

所以想要调理慢性咽炎首先需要摆脱致病因素,改善平时的工作环境和工作规律,适时放松和减压,同时戒烟戒酒,增强体质,加强锻炼,提高身体的免疫功能,多吃清淡容易消化的食物。

3.物理抗炎

配合食物疗法在一起能够达到事半功倍的作用。在调理的过程当中大家需要注意口腔卫生,饭后需要用生理盐水漱口,能够达到促进炎症消退的作用。同时也可以采用物理降温的方法,因为在咽炎发作时,咽喉部位会有灼伤感,还有发热的反应,所以可以用酒精擦拭头部也可以用冰块包裹毛巾冷敷咽喉部位,都可以融化咽部的黏稠分泌物,达到镇静化痰止咳的效果,解决慢性咽炎的不适。

责编:林翔
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